法国蔬菜汤_中国释教素食网 素食菜谱
时间:2016-08-29 03:52来源:网络整理 作者:网络 点击:
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法国蔬菜汤
原料:
奶油25克
大蒜2瓣(可不放)
冬葱 2个(可不放)
罐装番茄块 1.5千克
蔬菜清汤 400毫升
西芹3大根
素肉1碗
罗勒 1茶匙
盐,黑胡椒适量
小嫩马铃薯 200克
嫩胡萝卜 12根(或小胡萝卜四根)
芦笋尖12根
一次疏散稀奶油125毫升,
罗勒叶 8大片
隐瞒:,巴马乳酪或浓味赛达乳酪(不消亦可)
做法:
1.烧开一壶水作汆马铃薯用。黄油放入大煮锅中,逐步加热。大蒜和冬葱去皮切
碎,插手奶油中,用文火烧3分钟。
2.插手番茄块(连汁),高汤,素食,干罗勒,盐和胡椒,加盖煨煮15分钟。
3.马铃薯洗净,各切4分,放入另一煮锅,用壶中滚水盖没。从头煮沸后
调低火力慢煮。
4.嫩胡萝卜切去无用部门,对切。如胡萝卜稍大,则先削皮,然后切成2.5厘米大
小的小块。马铃薯煮5分钟后,插手胡萝卜。
5.萝卜切去无用部门,洗净,切丁,插手胡萝卜和马铃薯中。芦笋尖洗
净。糖荚豌豆去掉蒂及筋,洗净,统统为二。西芹切一长段,最后把素肉,芦笋尖,糖荚豌豆都插手锅中。
6.蔬菜煮10-12分钟至方才煮软。如用乳酪,则在此时擦碎待用。
7.蔬菜沥干,放入番茄汤中。插手奶油拌匀。罗勒叶洗净撕碎,也放入汤中。
8.加盐,胡椒调味,当即上桌。如用乳酪,用餐者可以自取撒在蔬菜汤上。
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