导读：林心如是位食斋的女星，她还一向在本身的圈子里冷静地推广这件事：食斋！本年47岁的王菲，7月刊行新专辑《尘土》就用素颜自照相做的封面，11年的时辰，王菲还被亚洲善待动物组织评比为2011年度“亚洲最性感素食女星”。本年39的范晓萱...她把本身的唱片厂牌也定名为吃草的鱼，英文名更直接：vegetarianfish。

林心如

　　林心如大婚，成为幸福瑰丽的新娘，固然已经四十岁了，然则那种天然的美让人感到惊。林心如是位食斋的女星，她还一向在本身的圈子里冷静地推广这件事：食斋！

　　2015年，《16个炎天》获金钟奖后，林心如就不忘在领奖台上微笑着提示剧组，“记不记得其时说过，假如拿了这个奖，要食斋一个月......”

　　而更令人受惊的是，她12年前就皈依空门了，是星云法师的俗家学生，在拍摄《妈祖》的时辰，她饰演的观音毫无一丝违和感，饰演妈祖的刘涛也是一位素食主义者呢！

　　食斋对保持精采意态都是他们配合倡导的调养法门！

　　本年47岁的王菲，7月刊行新专辑《尘土》就用素颜自照相做的封面，11年的时辰，王菲还被亚洲善待动物组织评比为2011年度“亚洲最性感素食女星”。

　　两个娃的妈，素食，34岁的孙俪不是严酷的素食者，可是通常只管食斋，但每月的月朔十五持斋。

　　同样两只娃的妈，本年40的大S也在只管僵持食斋。

　　本年39的范晓萱，她把本身的唱片厂牌也定名为吃草的鱼，英文名更直接：vegetarianfish。

高圆圆

　　本年37的女神高圆圆也是茹素，14年，她还为亚洲善待动物组织(PETA Asia)筹备了一套“蔬菜晚军服”，拍摄了一组主题为“素由心生”的公益告白，勉励人们食斋。着实，食斋的明星尚有许多几何许多几何。好比林熙蕾，周迅，蔡依林，刘若英，娜塔莉波特曼，麦当娜，安妮海瑟薇。

　　而许多几何男神也食斋，好比刘德华，陈坤，方大同，钟汉良，彭于晏，黄磊，小李子，爱因斯坦，詹姆斯卡梅隆，扎克伯格。

　　提及为什么食斋，男神们说，为了“修身养性” （刘德华），由于“信奉”（陈坤），“为了我们康健和人类长存” （爱因斯坦），不能接管“一边享受吃肉，一边漠视它原来是一个生命”（扎克伯格），“爱惜地球体谅情形”（詹姆斯卡梅隆），“信托相由心生”（钟汉良），“为了克服身材欲望”（吴秀波），尚有的由于一出生就是素食宝宝，对肉肉过敏（方大同）。

　　女神们则越发无厘头一点，好比高圆圆：“我最初食斋是由于把我家的狗给弄中毒了，为了能让本身惬意一点，我其时答应，假如狗能活下来，我就食斋一年，功效它争气，其后逐步就好起来了。” “本来我的食斋打算只有一年，但当一年到头后，食斋已经彻底酿成了我糊口风俗里一个不行支解的部门。”

　　那么，食斋对人到底有什么改变？

　　“曾经由于肤质过敏，力行食斋一年半，连蛋、奶都不吃。颠末一年半的素食调剂，体质改变不再过敏。”—林熙蕾

　　“我记得最重要就是食斋，素食让人神清气爽，没有太多的欲望也少了烦恼，对美容有辅佐。”—孟庭苇

　　“以往常有扁桃腺的题目，拍剧半途还叫过救护车，食素往后身材变好了，皮肤也保持得好一点。”—万绮雯

　　“食斋不轻易让人火大，与之前对比，我认为本身此刻思绪更清楚，也更轻易让我的情感安宁下来，总而言之，认为食斋很惬意。” —高圆圆

　　食斋不料味着酿成厌恶鬼。“我不会剧烈的阻挡别人吃肉，也毫不强求别人也认同我的见识，和我一路食斋。伴侣们一路出去用饭我毫不会说：我是食斋的，你们不要点荤菜呀。假如你点了青椒炒肉，我也会吃内里的青椒。”—刘涛

　　素食是一种控制，对欲望和懒惰的宣战，是作育坚韧、毅力和慈悲的开始。

　　固然刻意素食决没有那么简朴，尤其各类护肤调养美妆商家在用各类方法给你洗脑。可是，僵持食斋带来的变革，不只是脸，尚有由内而外的欢欣。