金黄玉米烙（图）_云端素食-膳食-吃素戒杀！

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金黄玉米烙（图）

时间:2016-09-09 16:08来源:网络整理作者:网络点击: 次

金黄玉米烙（图）

原料：豌豆、玉米粒、松仁、盐、白胡椒粉

金黄玉米烙（图）

　　红椒洗净，切丁。锅中入水，烧沸后将豌豆和生玉米粒放入煮一分钟，取出沥干待用。取出碾沫。将玉米、豌豆置容器中，调入干淀粉搅匀。

　　热锅入油，倒入玉米、豌豆，炸至焦脆，捞出沥油。锅留底油，爆香，小火用锅铲碾，淋油烧化，待起泡沫时，素食，下豌豆和玉米翻炒片刻。然后将红椒丁入锅一同翻炒，最后撒松仁，调入盐、白胡椒粉，炒匀即可。

(责任编辑：admin)

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