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材料和做法 做法： 1、莲藕去皮切薄片。芦笋去老根洗净，斜切成段儿。西兰花切成小朵，胡萝卜去皮切片 2、蔬菜分别入加有少许油、盐的沸水中快速焯烫一下，捞出，用凉水冲净沥干； 3、锅中倒入少许油，素食，微热后倒入腰果，小火浸炸熟后盛出； 4、锅中再倒油，热后倒入所有蔬菜，快速翻炒下后调入白糖、盐炒匀。最后倒入腰果，炒匀即可。 (责任编辑：admin) |
腰果炒时蔬
时间:2016-09-06 21:41来源:网络整理 作者:网络 点击:
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腰果炒时蔬
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