1.蚕豆清洗干净,去皮。 2. 冬瓜去皮,清洗干净,捥成球形。(形状随意,块、长条.....都可以。) 3. 锅中倒入少许橄榄油做热,放冬瓜煸炒随后蚕豆米也放入继续翻炒出香味倒入水,大火烧开,素食,煮到冬瓜透明色,关火加少许盐调味、枸杞即可。 (责任编辑:admin) |
1.蚕豆清洗干净,去皮。 2. 冬瓜去皮,清洗干净,捥成球形。(形状随意,块、长条.....都可以。) 3. 锅中倒入少许橄榄油做热,放冬瓜煸炒随后蚕豆米也放入继续翻炒出香味倒入水,大火烧开,素食,煮到冬瓜透明色,关火加少许盐调味、枸杞即可。 (责任编辑:admin) |
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