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1、莲子去除心，莲心不可丢了，泡茶喝可清热降火 2、黑木耳用冷水泡涨，洗净，撕小块，黄瓜削皮切小块，素食，红辣椒半个，切小块 3、锅热后倒油，倒入黄瓜和黑木耳，中火，翻炒2分钟 4、倒入莲子和红辣椒，撒入盐，把盐味翻炒均匀即可 |
清炒莲子(图文)
时间:2016-09-04 13:37来源:网络整理 作者:网络 点击:
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清炒莲子(图文)
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