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雪梨的功效：润肺 化痰止咳、清热生津、润肺平喘。适用于咳嗽、慢性支气管炎及肠燥便秘。 1、银耳雪梨汤食材。 2、银耳摘成小朵洗净备用。 3、雪梨清洗干净切成小块。 4、银耳先放入汤锅上火煮开转小火焖30分钟。 5、然后放入冰糖和切好的梨大火煮开后转小火煮10分钟即可。 6、做好的汤稍微晾一下喝。 小贴士 1、如果肺热有痰作为治疗的话，可以把梨掏空心，银耳和冰糖放入，素食，蒸一小时在吃。 2、作物清热佳品梨皮，也可以把梨皮煮5分钟，喝梨皮水。 3、要是咳嗽就加点川贝。 (责任编辑：admin) |
银耳雪梨汤
时间:2016-09-03 19:01来源:网络整理 作者:网络 点击:
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银耳雪梨汤
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