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佛教素食菜谱：玉米秋葵炒素牛仔粒 1．秋葵洗干净，切除根蒂，然后改刀斜刀片待用。 2．松珍素小牛排解冻，改刀成小长方粒待用。 3．玉米棒剥去外皮和须，洗干净，切成粒状，上笼蒸熟待用。 4．罗勒摘取叶片，洗干净，切成细末。 5．净锅内倒入油，油温升至5成左右，放入素小牛肉粒过油，倒出沥干油。 6．锅内倒入少许初榨橄榄油，放入秋葵煸香，放玉米粒、素小牛肉粒煸炒，加少许水，大火烧开调小火略微煸炒。放盐、蘑菇精，不勾芡，放罗勒细末略微煸炒，出锅装盘即可。 (责任编辑：admin) |
玉米秋葵炒素牛仔粒
时间:2016-09-02 02:57来源:网络整理 作者:网络 点击:
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玉米秋葵炒素牛仔粒
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