1、所有材料:山药,黑木耳,西芹,胡萝卜各适量(按个人口味放); 2、山药去皮切成片入开水中焯烫,盛出; 3、胡萝卜去皮,鲜黑木耳洗净撕成小块,西芹去表面筋膜也切成细片; 4、将胡萝卜、木耳放入热水中烫至将熟,加入西芹稍微烫下即可盛出; 5、锅内少油,加入焯烫过的所有材料和少许的水快速翻炒均匀,加点盐、蘑菇精、香油即可出锅。 (责任编辑:admin) |
1、所有材料:山药,黑木耳,西芹,胡萝卜各适量(按个人口味放); 2、山药去皮切成片入开水中焯烫,盛出; 3、胡萝卜去皮,鲜黑木耳洗净撕成小块,西芹去表面筋膜也切成细片; 4、将胡萝卜、木耳放入热水中烫至将熟,加入西芹稍微烫下即可盛出; 5、锅内少油,加入焯烫过的所有材料和少许的水快速翻炒均匀,加点盐、蘑菇精、香油即可出锅。 (责任编辑:admin) |
Powered by © 2015-2016 www.yundss.com Inc.