1、先将百合去除发黑的部分,剥开洗净;南瓜去皮洗净切薄片; 2、荷兰豆撕去两侧老筋,用沸水焯一下,然后过冷水; 3、锅内放油加热,放入百合、荷兰豆、南瓜片煸炒; 4、边炒的同时加适量盐、少许糖调味; 5、待炒至百合呈半透明状时,加蘑菇精炒匀即可。 (责任编辑:admin) |
1、先将百合去除发黑的部分,剥开洗净;南瓜去皮洗净切薄片; 2、荷兰豆撕去两侧老筋,用沸水焯一下,然后过冷水; 3、锅内放油加热,放入百合、荷兰豆、南瓜片煸炒; 4、边炒的同时加适量盐、少许糖调味; 5、待炒至百合呈半透明状时,加蘑菇精炒匀即可。 (责任编辑:admin) |
Powered by © 2015-2016 www.yundss.com Inc.