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1.银耳与百合提前两小时泡发，泡发后将银耳去蒂洗净撕成小朵，百合洗净，枸杞洗净；南瓜去皮去瓤后洗净切成薄片； 2.砂锅内放入约1000毫升水，下入南瓜，盖上锅盖后用中火煮开后转小火将南瓜煮熟(约需15分钟)； 3.将煮熟后的南瓜用漏勺捞出，再将银耳与百合放入煮过南瓜的水中，素食，盖上锅盖，小火煮20分钟； 4.用勺子将煮熟的南瓜捣成泥状； 5.将南瓜泥、枸杞、白糖放入砂锅中，用勺子搅匀后再熬煮2分钟； 6.倒入适量的湿淀粉，朝一个方向搅匀勾芡即可。 (责任编辑：admin) |
百合银耳南瓜羹
时间:2016-08-31 08:33来源:网络整理 作者:网络 点击:
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百合银耳南瓜羹
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