超高人气古装剧《琅琊榜》陈龙饰演的蒙大统领以其勇猛呆萌的形象“萌哭了”大批粉丝,其精湛的演绎也受到韩国粉丝的追捧。戏外的他,因为健康和信仰成为了一名素食主义者。 出道十余年,陈龙一向低调示人,坚持素食主义,靠作品、角色刷出了丰盈厚重的存在感。身为素食主义者,陈龙的生活习性简易、简约又不简单。对传统文化兴趣濯濯,对佛家理教研习深深,精于茶道,喜好书画……慢半拍的生活节奏,也注定了其淡泊名利的人生价值观。低调做人,认真拍戏,家庭为重,角色为大,简约、直率、真我的天赋秉性与《琅琊榜》中的不贪功名、尽心职守的蒙挚不谋而合,相映成趣,精准做到人戏合一。陈龙坚持素食主义所习养而成的处世之道,行事之风,演艺之心,生活之态,也让他有更多时间可以静下心来,细研剧本,精揣角色,对蒙挚的成功演绎即可窥见一斑。 现实生活中有不少网友对素食主义有所异议,嫁接于《琅琊榜》上,就是有人一度认为素食主义者陈龙版的蒙挚沉静有余而力量不足。但是,但凡看过《琅琊榜》的同学都不难发现,这种误读其实是游离于剧情、角色之外的。剧中的蒙挚蒙大统领,力勇无敌,气壮山河,沉静中的爆发更见男儿之血性,勇夫之刚烈。 其实,在文体娱乐圈,不乏力拔山兮气盖世的素食主义者。比如网球名将小威廉姆斯、田径巨星卡尔刘易斯、拳王阿里等等等等。素食主义是一种生活方式,也是一种生活态度,在影视界,诸多明星都奉行素食主义,比如莱昂纳多迪卡普里奥、托比马奎尔、孟庭苇、娜塔莉波特曼、布拉德皮特、奥兰多布鲁姆等。不难看出,与《琅琊榜》中的蒙挚陈龙一样,他们对名利的追逐也都显得那么漫不经心,甚至无所追逐,顺其自然,尽情乐享慢生活。而反馈、映照在他们的演艺事业上,就是竭尽全力塑造好每一个自己精挑细选的人物角色,无论获奖与否,成败几何。 陈龙夫妇的素食经 专访陈龙夫妇Q:听说陈龙是素食主义者,为什么选择吃素呢?那你俩能吃到一块去吗? 陈龙:我不是吃全素,我吃鸡蛋,也吃锅边素,所以跟家人朋友一块吃饭是没有问题的。我吃素快三年了,一方面是宗教信仰,另一方面是因为我看到身边很多的朋友,年纪轻轻就全身都是毛病,这跟他们的饮食和生活习惯是息息相关的。所以基于健康考虑,我决定开始吃素。很多人对吃素是有误区的,他们会担心营养够不够?其实素食的植物蛋白、维生素和纤维足够支持身体的需求,而且素食也很丰富,它包括豆制品、菌菇类、蔬菜、五谷杂粮等等,以我的厨艺,完全可以把素食做得比肉食还要美味。 章龄之:受他的影响,我现在也基本在吃素,因为本身我对肉类就没有太大的欲望。当然怀孕的时候是没有禁忌的。 Q:吃素给你的身体带来了哪些改变? 陈龙:我本身是特别容易发胖的人,吃素以后感觉比以前要轻盈很多,情绪也不会那么急躁,能明显感觉到心态平和了很多。 Q:作为一个美食爱好者,你会经常在家里宴请朋友吗?家宴的保留菜式是什么? 陈龙:自打我吃素以后,几乎就没有请朋友来家吃饭了,我以前最受欢迎的保留菜式是糖醋小排、红烧肉和清蒸鱼。但我现在用素食也可以做出糖醋小排的味道。 Q:现在你们有了可爱的宝宝,有没有开始着手研究如何烹饪营养宝宝餐呢? 陈龙:我们家分工明确,龄之也早就发出宣言,说要从照料宝宝的餐食开始学习做饭,所以这活儿就交给她了。 章龄之:宝宝现在还不到半岁,但我很早就买好了辅食机,我不要他吃那些瓶瓶罐罐的食品,我想要研究些营养的纯天然的东西,比如苹果和胡萝卜的糊糊等。 (责任编辑:admin) |