他爱音乐，爱安静，爱素食，这就是原原本本的方大同。他才华洋溢，无论是创作还是在演唱方面。
 
　　15岁自学吉他，17岁寄送样片给唱片公司，18岁自学弹琴，直至22岁出第一张唱片，开始自己的音乐之路。

　　如今34岁的他，是当今华语乐坛的优质男子偶像，不抽烟嗜酒，为人低调，极少有绯闻，他把生活投入到音乐创作的同时还喜欢自己下厨做素菜，吃有机素食，外出寻找素食。
 
　　方大同是个胎里素。同他的年龄一般，如今他的素龄也是34年。他的父母都是素食主义者，所以他一出世，就是“素食宝宝”，而且一吃就是34年。
 
　　“我爸爸在很久以前已经食素，后来我妈妈亦受他影响而食素，到我出世时，亦好食素。”方大同如是说，“另外，我妈妈特别喜欢食有机的素食，食过就会发觉有机的和无机的分别，前者真系味道好很多。”“我一向都钟意食意大利式素食，因为选择比中式多，其中我特别钟意食用番茄干煮的意大利粉，比新鲜番茄的味道更香浓。“
 
　　方大同不只肉食不碰，长得像荤食的素食也不碰。可见方大同对素食是真心喜爱。

　　出生于美国，曾到中国上海、广州生活的他尝过不少种类的素食，其中，他最爱意大利式素食，他认为，橄榄油是营养价值高的美味食材。

　　其次，他也喜欢上海私房素菜。他说：“上海私房素菜采用多种野生蔬菜，食材简单，味道却非常丰富。”

　　而且平时的他也经常外出寻找素食，不仅如此，他还烧得一手好素菜。在他的微博上可以发现，方大同几乎除了音乐，经常会晒自己的饮食，无素不欢，自己下厨、在外吃素的都有，果真实实在在的素食大吃货。

　　对于方大同而言，素食是他的习惯和钟爱的口味。谈及吃素对他人生的影响，他说，不认为有直接的关系，毕竟他无从比较吃素前后的分别（因是胎里素），但是他觉得，素食饮食习惯陶冶了他温和的性情和鉴定的意志力。

　　如今越来越多的人开始吃素，素食主义越来越流行，方大同认为，除了个人健康意识增强外，也因为大环境的污染，影响肉类本质，让人们改吃素。

　　他也曾连续两届获得亚洲最性感素食男艺人（2010年与2012年）的殊荣，他说“由于长期吃素，我很少生病。为了健康，也应该远离乳制品”。

　　性格低调内敛的他，总是不疾不徐的弹唱着自我专属，带着浓醇怀旧风情的灵魂与蓝调。他是素食主义者，生活就是做音乐，音乐和素食构成了他生活必不可少的部分。

　　他曾说：“我相信音乐是一种很有力量的工具，我会选择音乐创作不是为了自己享受，而是希望给予听众正面的影响力。”而听众也从他的音乐中感受到了那份正面的力量吧。
 
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