1.将苦瓜斜切成厚度均匀高的厚块6块,素食,再外加一块横切的同高度的块。将里面的瓤挖去后,放入冷盐水中泡一段时间; 2.将紫薯煮熟备用; 3.将泡好的苦瓜蒸熟备用; 4.将鲜百合一瓣瓣掰开,用开水焯熟; 5.将紫薯瓤放入苦瓜芯中,放上百合,摆好盘儿即可。 (责任编辑:admin) |
1.将苦瓜斜切成厚度均匀高的厚块6块,素食,再外加一块横切的同高度的块。将里面的瓤挖去后,放入冷盐水中泡一段时间; 2.将紫薯煮熟备用; 3.将泡好的苦瓜蒸熟备用; 4.将鲜百合一瓣瓣掰开,用开水焯熟; 5.将紫薯瓤放入苦瓜芯中,放上百合,摆好盘儿即可。 (责任编辑:admin) |
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