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1、将山药去皮切成丁泡水待用、南瓜去皮切成丁放入枸杞洗净待用，大米加入小黄米淘洗几遍待用。 2、砂锅放入水加入淘洗过的米和黄米煮开、慢火将米和黄米煮到大约七成熟的时候放入山药丁、慢火再煮到米和黄米大约九成熟的时候再加入南瓜丁和枸杞、再慢火煮一会关火盛出装入碗中即可。 ，素食 (责任编辑：admin) |
山药枸杞南瓜粥
时间:2016-09-03 09:34来源:网络整理 作者:网络 点击:
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山药枸杞南瓜粥
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