肝不好多吃木瓜...
你知道森林蔬菜吗?...
素食减肥也要正确(下)...
食素与蛋白质...
维生素 b 2 是水溶性维生素,容易消化和吸收,被排出的量随体内的需要以及可能随蛋白质的流失程度而有所增减;它不会蓄积在体内,所以时常要以食物或营养补品来补充。与 b 1 不同的是, b 2 能耐热、耐酸、耐氧化。 建议日摄取量: 成人建议每日摄取 1.2...
信佛人还可吃“三净肉”,“三净肉”是指什...
土豆营养价值高 蔬菜主食两相宜...
如何成为一位有礼貌的素食访客!...
素食小问答...
为健康而成为素食者...
秋冬季节吃萝卜有哪些禁忌 1、胡萝卜白萝卜不能同食 胡萝卜跟白萝卜都是生活中常见的...
有俗语“人参一斤,比不上糙米一升”,与白米相比,糙米更具有均衡营养的功能。明代药...
菊花按外观可分为黄菊花、白菊花和野菊花三种,不同颜色的菊花泡水喝的功效不同。 黄...
现代人非常重视自我保健,并提出了许多养生保健措施。其实,古代人的养生意识并不比现...
喝毛尖茶有什么好处?1、抗辐射 绿茶类的最大好处就是能够抵抗电脑及手机等电子产品对...
素食养生:初伏话养生...
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