1、红枣养脾:春天体力耗损增大,素食,不得当多吃油腻的肉食,因此热量可恰当由甜食供给,红枣正是春季养脾佳品; 2、蜂蜜益气:蜜含多种矿物质、维生素,有助清肺解毒,是春季最抱负的滋补品。(受戒学生应慎用) 3、春芽润燥:如香椿、芽菜等,具有滋阴润燥、泽肤健美的功能。 (责任编辑:admin) |
1、红枣养脾:春天体力耗损增大,素食,不得当多吃油腻的肉食,因此热量可恰当由甜食供给,红枣正是春季养脾佳品; 2、蜂蜜益气:蜜含多种矿物质、维生素,有助清肺解毒,是春季最抱负的滋补品。(受戒学生应慎用) 3、春芽润燥:如香椿、芽菜等,具有滋阴润燥、泽肤健美的功能。 (责任编辑:admin) |
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