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从懒洋洋的冬日中走出来的人们，混身裹起了脂肪，被大鱼大肉膨胀起来的体重，更让崇尚康健糊口的人们叫苦不迭。时至春日到了食斋的时辰啦！时下的蔬菜纷纷上市，芹菜、菠菜、青椒、空心菜等等，样样奇怪娇嫩，浮动着春天的气味，额外诱人。 食斋并不料味着纯真地食用青菜。素食主义颠末几十年的成长，到今朝，已经分成了多个流派。素食者一样平常包罗只食用植物的纯素食者，人数一样平常为西方国度最多，大部门均包罗葱蒜等食品；也包罗除植物外，食用蛋、奶的素食者，此类素食者以东方国度如中国和日本为多，一样平常都戒吃葱蒜五辛类食品；跟着公道膳食见识的深入，还逐渐形成了一群因自身康健而戒吃多种食品的素食者，他们崇另有机食物和自然营养产物，拒食含有防腐剂、基因改革、人造色素、味精等食物。 “晓厨烹淡菜，春杼种幢花。”淡香的马兰春笋炒菇片，爽口的清炒莴苣丝，柔滑的果仁菠菜，一盘盘平淡文雅的素菜，素食，保准令人胃口大开。想尝点野味的伴侣，万万不要错过这个季候，田间地头渠边林下，肥美的荠菜、蕨菜、婆婆丁、马菱菜，不只别有滋味加原生态，还能明确一遭本身下手的爱好。（刘学正） (责任编辑：admin) |
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食素，春季恰其时_中国释教素食网 素食菜谱
时间:2016-08-27 15:47来源:网络整理 作者:网络 点击:
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