橘子，酸甜适口，营养富厚，有生津止咳、和胃利尿、润肺化痰的功能。其它，吃橘子还可克制葡萄球菌。中医以为，橘子肉、皮、络、核、叶，可谓都是中药。然而，橘子虽好也有禁忌。因此，人们吃橘子时应服膺禁忌，以保康健防不适症呈现。

　　橘子富含维生素C与柠檬酸，素食，前者具有美容浸染，后者则具有消除疲惫的浸染，还可以促进通便，而且可以低落胆固醇，提防动脉硬化。常常食用除对康健有益外，还能长保芳华。

　　禁忌一：阴虚体质者要少吃

　　橘子性温，多吃易上火，出格是属于阴虚阳盛体质者，最好少吃，否则会呈现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。

　　禁忌二：饭前或空腹不宜吃

　　橘子甜头虽多，但宜常吃，不宜多吃，而且提议不要空腹吃橘子，由于橘子果肉中含有必然量的有机酸，轻易对胃黏膜发生刺激。

　　禁忌三：不宜与萝卜同食

　　萝卜进入人体后，会敏捷发生一种叫硫酸盐的物质，并很快代谢发生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。若这时进食橘子，橘子中的类黄酮物质会在肠道被解析，而转化成羟苯甲酸和阿魏酸，它们可以增强硫氰酸对甲状腺的克制浸染，从而诱发或导致甲状腺肿。

　　禁忌四：不宜与牛奶同食

　　牛奶中的卵白质易与橘子中的果酸和维生素C产生回响，凝固成块，不只影响消化接收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此，吃橘子的前后1小时内不宜喝牛奶。

　　延长阅读：橘子各部门的功能

　　橘皮是一味理气、除燥、利湿、化痰、止咳、健脾、和胃的要药;刮去白色内层的橘皮表皮称为橘红，具有理肺气、祛痰、止咳的浸染;橘瓤上的橘络，具有通经络、消痰积的浸染;橘子核可治疗。