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1.养阳：春夏养阳，春天应适应阳长阴消天然之势以养阳为主，应早睡早起多晒太阳； 2.养生：养生就是养气愤，就是长养人体生命的活力以使志生，素食，多到户外呼吸奇怪氛围； 3.养肝：肝应春，春天养肝应滋肝益气尤贵在舒肝气，宜吃豆苗、春笋。 (责任编辑：admin) |
春季养生有三点--养阳、养生、养肝_中国释教素食网 素食菜谱
时间:2016-08-29 15:10来源:网络整理 作者:网络 点击:
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春季养生有三点--养阳、养生、养肝
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