这个标题生怕最贴切，由于素食跟大度最靠近，可能说素食跟秀气最有缘。

　　中国姑娘一贯以优雅著称于世，这是几千年来，中国姑娘在多素少肉的生活中养成的心性和外表。此刻我们这个好传统正在被改变。

　　心气很高，傲视群艳的北京女孩到底悦目欠悦目？北京事实是人之英华汇聚地，她们中的一些人确实形状外观很好，俗话说的佳丽坯。但没有多长时刻，几年后再看，个中的一些人就变了，皮肤粗坠粗拙，模样外形举止少一种精致的光芒。真的很为她们可惜，朱颜易去也不至于这么快，虽然还没有像很多爱吃肉汤和黄油的俄罗斯女人一样，十七八岁早年，貌若天仙，几年之后就有点靠近肥臀粗腿的“大妈”了，但过多的肉食显然使他们逊色不少

　　因而有人极而言之，肉食是下游的食品，是粗汉鲁夫的喜爱，朱颜美男应该慎食。这句话冲击了一大片，但至少表白，大嚼鸡腿，猛啃肥臀的人是跟那种最优雅的气质无缘的。

　　肉食是怎么使朱颜消去的？

　　肉食者泛泛吃的肉类鱼类，隐含着大量的动物油脂，它与动物卵白一路，附着在肉食者的皮肤细胞里，使细胞不绝肥大，会萃成坠。食肉越多，那种坠肉型面目越明明。

　　再有，肉类、鱼类、蛋等动物性食品，使血液里的尿酸、乳酸量增进，这种乳酸随汗倾轧后，逗留在皮肤外貌，就会不断地腐蚀皮肤外貌的细胞，使皮肤没有张力、失去弹性，粗拙又轻易发生皱纹与黑点。愈甚的是，当代肉类中毒素越来越多，这除了使人类蒙受三大疾病——癌症、心脑血管疾病和糖尿病——的进攻外，皮肤也因受到肉中毒素的腐蚀而变得越来越粗拙。

　　在秀气天然方面，素食者是很自傲的。素食者恒久食用碱性的植物性蔬果，血液中的乳酸便会大量镌汰，天然就不会发生有害的物质，随汗排至皮肤外貌侵害康健的皮肤。素食中含大量的维生素E可以或许使女性皮肤越发娇嫩，素食，起到极佳美容结果。同时，植物性食品中的矿物质、纤维质又能把血液中有害物质破除。这种净化的血液，可以或许施展完全的浸染，于代谢进程中运送足够的养分与氧气，使满身各器官力能生动布满气愤，皮肤天然康健有光芒，过细而有弹性。

　　同时，美容界都知道一句话，白嫩皮肤是吃出来的。皮肤的利害与皮肤中玄色素的几多有关。美国的营养学家提议，假如像要皮肤变白，多摄入富含维生素C的食品。化学尝试证明，玄色素形成的一系列回响多为氧化回响，但当插手维生素C时，则可阻断玄色素的形成。医学家保举增白食品如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔，奇怪绿叶蔬菜等，虽然没有一种是肉鱼类。

　　海内一家娱乐杂志载文《好莱坞明星最爱是素食》说：“美国一家杂志发布了本年最性感的好莱坞‘素食‘明星。没错，他们只吃菜，不吃肉，并且性感得不得了，一点也不会皮包骨、前胸贴后背……这些明星不按排名序次，女星有潘蜜拉·安德森·李、阿什丽·贾德、娜塔丽·波特曼、德鲁·巴里摩尔、阿丽西娅·席尔维斯通、潘妮洛普·克鲁兹和村子歌后仙妮雅·唐恩。男星则是李察·吉尔、伍迪·哈里森、托比·麦奎尔、歌手迈克尔·波顿和‘披头士‘的保罗·麦卡尼”。

　　港台明星在食斋方面也是颇有意得。大度的模特和影星萧蔷透露，“食斋可以让人神色安静”。6年前，她溘然认为肉有腥味，以是吃了一年的素菜，到大陆拍戏时代也吃锅边素，发明食品真的可以影响神色。她透露本身的美容法门：“我吃了一全年的素菜，不单皮肤变好，神色也很是安静，到此刻还天天吃5种蔬果调养。”

　　茹素九年的孟庭苇说：“糊口愈简朴、愈朴实，反而愈快乐。”他由于小狗罹患犬瘟热，九年前就发愿食斋，她此刻感受到成天快快乐乐的，惊骇感消散，比吃肉时更年青、更布满活力了。

　　看来，怎样成为荷叶佳丽，兰草香姬，我们只能这样领略：与素食缔盟。下面这个数字声名虽同是华人却对素食的立场大差异：整个台湾有三千家严酷拒绝贩卖荤食的素食餐馆，一矢之地香港也稀有百家素食饭馆。而比香港大很多倍的北京满打满算只有十二三家素食店。九百六十万平方公里的中国大陆上严酷拒卖荤食的餐店绝超不外五十家。

　　在当代中国，你跟一小我私人说你是素食者，绝对招来呆头呆脑的回应，而在香港、在台湾，在西方任何一个国度，假如你说你是素食者，各人可能绝不在意，可能是送来欣慰的一瞥，由于你遇见了同样的素食者。

　　外国人也看准了中国人好肉，在这点上欺国人。麦当劳全心研制的多个素食汉堡包品种从不进中国，只拿死沉沉的大肉饼子唬中国人。必胜客里的素食物种在美国大概多，但在中国，什么都给你放点虾或肉，让中国人认为值……

　　多食肉使中国人的身形和脾性有很大改变。连年出国同胞越来越多，与同是东亚的曰本人、韩国人、越南人混在一路，黄色一片（巴黎陌头黄种人差不多占三分之一）很欠好区分。但笔者多次出国，已经练出凭直觉一眼分出华夷中外的才干。中国人一样平常虚胖，这是区分中韩曰的最好符号。国人在海外的许多人或许是公款旅游，多是当官的，吃得肿胖，步态颟顸，有的是八字步，慢悠悠在巴黎可能旧金山的陌头晃，东瞅西看（眼睛多往市肆看）。这些人一样平常也是西装革履，但西装从不穿好，一样平常是不系扣子地敞怀，露着油水颇厚的肚子。这些人很少独行，都是成群结队，对欧洲四处的文化事业不感乐趣，不重感觉，没有一个外国人在中国的那种沉思状，而是高声说笑，手上提着大包小包，热衷购物。他们略走几处也许就饿上馋虫子了，开始琢磨怎么吃，找寻中餐馆，要酒点菜，喧闹划拳……

　　在西方所见到的曰本人一样平常脸孔干净，身形适中，衣着得体，立场谦恭。他也许无声地从你身边走过，眼睛并不看你，脸上似带微笑。女的更好区分，她们个子不高，腿略短，脸孔白皙，不呆愣盯人，也不无所忌惮地指点讪笑。韩国人比曰本人更劲壮一点，同样衣着干净，最要害的是他们都很少虚胖，我乃至很恶意地在他们中探求时下在海内很常见的那种脸上堆满坠肉的胖子，痛惜没有找到，一个都没找到——连年，硕肉满脸和胖大肚子已经成为中国人在东亚的独占符号——虽然这不是全体中国人的符号，但最少是连年中国一些特权阶级，好比税务、工商、警员、成天灯红酒绿的贩子、以及很多下层干部的一个显眼符号。常常望见电视消息上，一个肥硕的警员扭着一个精瘦的盗贼……感受哪点差池劲。每次我在电视上看到一个别态适中的官员，都要欣喜半天。身形适中到底意味着什么？寄义多了，各人想想……

　　总之，中国时下很多人，喝酒越来越多，吃肉越来越多，这不是功德，对官和民都不是功德。

　　愿以此好事，肃静佛净土；上报四重恩，下济三途苦；
　　如有见闻者，悉发菩提心；尽此一报身，同生极乐国