|
提及补钙，人们最先想到的是奶制品。美国《健康》杂志载文指出，素食，以下食物也是“补钙高手”。 芥兰。含有钙和有益钙吸收的维生素K。 毛豆。 橙子。一个橙子含钙74毫克。 秋葵。 杏仁。1盎司（约23粒）杏仁中含钙75毫克，还含有丰富的维生素E和钾。 (责任编辑：admin) |
被忽视的“补钙高手”_中国佛教素食网 素食菜谱
时间:2016-09-12 02:04来源:网络整理 作者:网络 点击:
次
被忽视的“补钙高手”
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
- 发表评论
-
- 最新评论 进入详细评论页>>
- 栏目列表
-
- 推荐内容
-
- 春天吃菠萝的4大好处_中国佛教素食网 素食菜
春天吃菠萝的4大好处...
- 每天一勺它白发一夜乌黑_中国佛教素食网 素
每天一勺它白发一夜乌黑...
- 冬季九种极好的补气补血食物_中国佛教素食网
冬季九种极好的补气补血食物...
- 吃饭细嚼慢咽对身体的益处_中国佛教素食网
吃饭细嚼慢咽对身体的益处...
- 有些蔬菜不可随意食用_中国佛教素食网 素食
有些蔬菜不可随意食用...
- 夏季养生素食_中国佛教素食网 素食菜谱
夏季养生素食...
- 春天吃菠萝的4大好处_中国佛教素食网 素食菜
Powered by © 2015-2016 www.yundss.com Inc.
