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我们每天吃的食物品种繁多，但如何把食物搭配得当，吃出健康，这是人们最最关心的问题。近期，素食，权威的医学专家和营养学家为我们推荐了常吃食物的科学搭配法。 酸奶是对抗癌症的最佳食物，它还有壮骨、提高免疫力等多种好处。 营养师建议：酸奶加上蓝莓、核桃与蜂蜜，是最佳的早餐或点心。 推荐——酸奶饮品 将草莓(其他水果也可)放入果汁机中打成汁，再与酸奶混合均匀饮用即可。 (责任编辑：admin) |
酸奶加草莓，营养又健康_中国佛教素食网 素食菜谱
时间:2016-09-10 22:02来源:网络整理 作者:网络 点击:
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酸奶加草莓，营养又健康
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