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1.西红柿，抗衰抗感染。番茄红素能延缓女性衰老，预防妇科炎症； 2.豆类，天然荷尔蒙。异黄酮有助减轻女性更年期症状； 3.酸奶，润肠补钙。可改善肠道环境，补充钙质；（受戒弟子应忌口） 4.燕麦安神止痛。燕麦能稳定情绪，对痛经有治疗作用。 ，素食 (责任编辑：admin) |
女人一生不可缺的食物_中国佛教素食网 素食菜谱
时间:2016-08-30 07:45来源:网络整理 作者:网络 点击:
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女人一生不可缺的食物
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