俗话说“春困秋乏夏瞌睡”。 1.天天昼寝有益心脏。 2.在12-13点间昼寝,停止体重增进 。 3.没有床也要打个盹,有助女性康健。 4.昼寝前来杯咖啡,素食,进步警醒性。 5.睡10分钟,进步影象力和缔造性。 (责任编辑:admin) |
俗话说“春困秋乏夏瞌睡”。 1.天天昼寝有益心脏。 2.在12-13点间昼寝,停止体重增进 。 3.没有床也要打个盹,有助女性康健。 4.昼寝前来杯咖啡,素食,进步警醒性。 5.睡10分钟,进步影象力和缔造性。 (责任编辑:admin) |
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