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换种方法补血—南瓜山药红枣甜汤 必要的原料： 南瓜、山药、红枣、红糖 做法： 1、南瓜去皮切块，山药也去皮切块，红枣用温水泡发后洗净。 2、先煮山药，锅里放入山药和净水，煮开后转小火。 3、山药快熟时，放入南瓜和红糖，一路煮至熟即可。 （PS：除了可以煮成糖水，还可以打糊或煮粥） 南瓜和山药都不行少，出格是南瓜，是“补血妙品”。 ，素食 (责任编辑：admin) |
补血妙品：换种方法补血_中国释教素食网 素食菜谱
时间:2016-08-29 13:51来源:网络整理 作者:网络 点击:
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补血妙品：换种方法补血
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