番茄是我们一般糊口中最常见的食品,因为其富厚的营养物质而颇受各人的接待,出格是维C的含量也是很高的。可是吃番茄也是有禁忌的,吃差池反而会使康健受损。吃番茄的这6大禁忌,你必然要知道的。 1、不宜和青瓜同食。 青瓜含有一种维生素C解析酶,会粉碎其他蔬菜中的维生素C,番茄富含维生素C,若是二者一路食用,会达不到增补营养的结果。 2、服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食。 番茄含维生素K较多,维生素K首要催化肝中凝血酶活素的合成。维生素K不敷时,会使凝血时刻延迟造成皮下和肌肉出血。 3、空腹时不宜食用。 番茄含有大量可溶性收敛剂等因素,与胃酸产生回响,凝结成不消融的块状物,素食,等闲引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。 4、不宜食用未成熟的番茄。 青番茄含有生物碱甙(龙葵碱),食用后轻则口腔感到苦涩,重时还会有中毒征象。 5、不宜持久加热烹制后食用。 持久加热烹制后会失去原有的营养与味道。 6、服用新斯的明或加兰他敏时禁食。 (责任编辑:admin) |