荠菜是一种药用代价很高的食品,具有低落血压、健胃消食,治疗胃痉挛、胃溃疡、痢疾、肠炎等病的功能。荠菜作为最常见的野菜今朝已经在南京的郊外发展出来,在菜场里,每斤2.5-3元的价值在蔬菜中也算相对自制的,因此颇受市民的喜欢。它叶子不大,根部的叶子有些枯黄,叶梢绿色,叶茎暗紫色,根系发家,粗而长。 荠菜素来是药食同源的蔬菜,性味甘平,素食,具有和脾、止血、明目标功能。不少人都知道,常吃荠菜可利肝气,可以或许明目,吃荠菜对性情焦躁、血压增高的高血压患者有甜头;有凉血止血的浸染。荠菜能唤起人的食欲,消化积食瘀滞。荠菜所含营养素均衡,并含富厚的维生素C和胡萝卜素。尤其是春天,吃荠菜有助于加强机体免疫成果,低落血压、健胃消食。 (责任编辑:admin) |