多吃这些食品能补血: 1、龙眼肉 :适量食器具有很好的补血功能。 2、海藻:促进人体对铁质的接收。 3、甘蔗:补血,滋补清热。 4、红糖:补血,办理许多女性痛经的烦恼。 5、葡萄:补气血,强筋骨,素食,利小便。 (责任编辑:admin) |
多吃这些食品能补血: 1、龙眼肉 :适量食器具有很好的补血功能。 2、海藻:促进人体对铁质的接收。 3、甘蔗:补血,滋补清热。 4、红糖:补血,办理许多女性痛经的烦恼。 5、葡萄:补气血,强筋骨,素食,利小便。 (责任编辑:admin) |
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