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很多人都会吃猪蹄、花胶等食品来补充胶原蛋白，希望能够改变肤质。而事实上，肉类会让血液中的尿酸和乳酸增加，当乳酸随着汗液排出后会停留在肌肤表层，并侵蚀表皮细胞，让肌肤失去弹性，进而变得粗糙，容易长斑。 蔬果一般是碱性的，结合上面所说，排汗如果是酸性的，那么食用碱性的蔬果，自然可以降低皮肤变差的风险。此外，素食中有大量的维生素E，能使改善女性肤质，达到美容效果。同时蔬果中的矿物质、纤维素可以净化血液，素食，增加身体的新陈代谢，那么皮肤自然会变得健康有光泽啦！ (责任编辑：admin) |
吃素可以缓和皮肤长出斑点皱纹_中国佛教素食网 素食菜谱
时间:2017-07-11 17:27来源:网络整理 作者:网络 点击:
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吃素可以缓和皮肤长出斑点皱纹
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