1.300g黄瓜洗净,去皮去心切成薄片,100g大米淘洗干净,10g生姜洗净拍碎; 2.锅内加水约1000ml,置火上,素食,下大米、生姜; 3.武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入2g精盐调味即可~常喝此粥可以祛斑瘦身。 |
1.300g黄瓜洗净,去皮去心切成薄片,100g大米淘洗干净,10g生姜洗净拍碎; 2.锅内加水约1000ml,置火上,素食,下大米、生姜; 3.武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入2g精盐调味即可~常喝此粥可以祛斑瘦身。 |
女性春季排毒吃什么好...
多吃豆类让你青春常在...
蔬菜是“减肥美容食”的名配角...
补血 做一个粉嫩女人...
哪些食物吃多了肤色变差?...
想苗条 八种水果别空腹吃...
Powered by © 2015-2016 www.yundss.com Inc.