西兰花被称为抗癌明星。美国伊利诺伊大学最新研究发现:吃西兰花时加点芥末,抗癌效果更强大,并且越辣效果越明显。发挥作用的是芥末中的芥子酶,这种酶有助于萝卜硫素(西兰花中的防癌成分)在上消化道内更好吸收。除了芥末,萝卜和卷心菜也可增强西兰花的抗癌作用。 (责任编辑:admin) |
西兰花被称为抗癌明星。美国伊利诺伊大学最新研究发现:吃西兰花时加点芥末,抗癌效果更强大,并且越辣效果越明显。发挥作用的是芥末中的芥子酶,这种酶有助于萝卜硫素(西兰花中的防癌成分)在上消化道内更好吸收。除了芥末,萝卜和卷心菜也可增强西兰花的抗癌作用。 (责任编辑:admin) |
春天吃菠萝的4大好处...
每天一勺它白发一夜乌黑...
冬季九种极好的补气补血食物...
吃饭细嚼慢咽对身体的益处...
有些蔬菜不可随意食用...
夏季养生素食...
Powered by © 2015-2016 www.yundss.com Inc.