1、苦瓜:性大凉,是败火食材首选; 2、黄瓜:清热利水; 3、白菜:清热除烦; 4、茭白:清热解毒; 5、莴笋:泻火解毒; 6、白萝卜:生津解毒; 7、莲藕:凉血散血; 8、芹菜:去肝火; 9、茄子:降火气,除干燥; 10、百合:润肺止咳; 11、海带:性寒,素食,能化痰平喘; 12、豆芽:润燥降火。 (责任编辑:admin) |
1、苦瓜:性大凉,是败火食材首选; 2、黄瓜:清热利水; 3、白菜:清热除烦; 4、茭白:清热解毒; 5、莴笋:泻火解毒; 6、白萝卜:生津解毒; 7、莲藕:凉血散血; 8、芹菜:去肝火; 9、茄子:降火气,除干燥; 10、百合:润肺止咳; 11、海带:性寒,素食,能化痰平喘; 12、豆芽:润燥降火。 (责任编辑:admin) |
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