|
杏的营养价值很高，钙、磷、铁、蛋白质的含量在水果中都是较高的，并含有较多的抗癌物质，每百克中含胡萝卜素1.79毫克，为苹果的22倍，含维生素C7毫克。经常适量吃杏、杏干或杏仁，对防癌保健十分有益。杏仁还有止咳、平喘、润肠、通便之功效。特别是老人，经常吃杏仁，会让人聪明，老而健壮，心力不倦，并能滋阴生津、宽中下气、软化血管等，实属滋补良药。 |
消夏不要忘了食甜杏_中国佛教素食网 素食菜谱
时间:2016-09-11 03:53来源:网络整理 作者:网络 点击:
次
消夏不要忘了食甜杏
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
- 发表评论
-
- 最新评论 进入详细评论页>>
- 栏目列表
-
- 推荐内容
-
- 春天吃菠萝的4大好处_中国佛教素食网 素食菜
春天吃菠萝的4大好处...
- 每天一勺它白发一夜乌黑_中国佛教素食网 素
每天一勺它白发一夜乌黑...
- 冬季九种极好的补气补血食物_中国佛教素食网
冬季九种极好的补气补血食物...
- 吃饭细嚼慢咽对身体的益处_中国佛教素食网
吃饭细嚼慢咽对身体的益处...
- 有些蔬菜不可随意食用_中国佛教素食网 素食
有些蔬菜不可随意食用...
- 夏季养生素食_中国佛教素食网 素食菜谱
夏季养生素食...
- 春天吃菠萝的4大好处_中国佛教素食网 素食菜
Powered by © 2015-2016 www.yundss.com Inc.
