一、治疗皮肤病 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病。 二、美容、防衰老 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳。 三、防癌 四、治疗高血压 每天早晨选1~2鲜熟西红柿蘸白糖吃,降血压效果明显。 五、治贫血 将西红柿、苹果各一个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血。 六、治溃疡 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服十次,溃疡可愈。 七、治肝炎 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐和味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳。 八、防中暑 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑, 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合后饮用,每小时饮一次,可退高烧。 十、治牙龈出血 将西红柿洗净当水果吃,连吃半个月,即可治愈牙龈出血。 同时在食用西红柿的时候也有不少讲究,不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用。 红色浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。 橙色的番茄红素含量少,但是胡萝卜素含量高一些。 粉红色的番茄则含少量番茄红素,胡萝卜素也很少。 浅黄色的番茄则含有少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。 如果要满足维生素C的需求,素食,则各种番茄都可以,关键是选择新鲜、应季、风味浓的产品。 西红柿虽好,但是也不是什么时候都适合吃,需要了解一些食用禁忌: 1.不宜于黄瓜同食 2.服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用 3.空腹时不宜食用 4.不宜食用未成熟的番茄 5.不宜长久加热烹制后食用 6.服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 (责任编辑:admin) |