制作一杯中式茶饮,亲手为妈妈奉上,那份浓情蜜意尽在不言中。 如果你的妈妈经常四肢冰冷、关节冷痛、白带无色清稀,建议你用纱布包上桂皮,直接用沸水冲泡。桂皮驱寒、暖身,桂皮茶会给妈妈带去一份温暖。 与体寒型相反,体热型的人容易上火、烦躁、口气明显、皮肤易红,可在盛有沸水的茶具里放入龙井茶叶和菊花,焖数分钟后,让妈妈饮用,帮助散发体内的燥热。 用心观察一下你妈妈手心脚心是否发热、夜间是否容易出汗、五官是否干燥,如果是,那就去中药店买麦冬、知母和黄柏,用沸水冲泡。 相对阴虚型,阳虚型的人不喜欢冷饮,容易疲劳、感冒,夜尿多,素食,因此可直接用沸水冲泡丁香和补骨脂,让妈妈温补阳气,调理身心。
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