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卧室4件事助你长寿 1.起床后、下地前，做伸展运动。 2.裸着身子在穿衣镜里看看自己。看镜子中自己的裸体能让你熟悉自己的正常状态，若身体上出现不明原因的隆起和炎症斑点，可能是疾病的预警信号，应及时就医。 3.睡前1小时关闭电脑和电视。 4.睡前冥想，并感恩身边的人。 (责任编辑：admin) |
卧室4件事助你长寿_中国佛教素食网 素食菜谱
时间:2016-08-31 15:06来源:网络整理 作者:网络 点击:
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卧室4件事助你长寿
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