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进入秋天之后，素食，我们的饮食习惯也应该随着季节的改变而改变，不同于夏季的饮食，秋天的饮食更应该养护。在如此炎热、多雨的季节替换时节，应该如何顺应时势，保养好自己的身体呢？这其中，白色食物有助于我们进行秋日的养生。
瓜类 立秋的当天，人们会用吃瓜的方式来“咬秋”，瓜可以是冬瓜、西瓜之类，西瓜最好，因为秋天吃西瓜有防止“秋痢”的作用。 (责任编辑：admin) |
秋季养生多吃这些白色食物_中国佛教素食网 素食菜谱
时间:2016-08-31 08:12来源:网络整理 作者:网络 点击:
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秋季养生多吃这些白色食物
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