警惕“短命”饮食法 1、不吃早餐:严重伤胃; 2、晚餐太丰盛:易失眠; 3、嗜饮咖啡:降低受孕率,素食,易患心脏病; 4、大量饮酒:肝脏发炎、肿大,影响生殖、泌尿系统; 5、餐后吸烟; 6、保温杯泡茶; 7、顿顿生食; 8、水果当主食:营养失衡; 9、进食速度过快。 (责任编辑:admin) |
警惕“短命”饮食法 1、不吃早餐:严重伤胃; 2、晚餐太丰盛:易失眠; 3、嗜饮咖啡:降低受孕率,素食,易患心脏病; 4、大量饮酒:肝脏发炎、肿大,影响生殖、泌尿系统; 5、餐后吸烟; 6、保温杯泡茶; 7、顿顿生食; 8、水果当主食:营养失衡; 9、进食速度过快。 (责任编辑:admin) |
春天吃菠萝的4大好处...
每天一勺它白发一夜乌黑...
冬季九种极好的补气补血食物...
吃饭细嚼慢咽对身体的益处...
有些蔬菜不可随意食用...
夏季养生素食...
Powered by © 2015-2016 www.yundss.com Inc.