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1.过一个有条不紊的早晨。 2.提高做事效率不拖拉。 3.三餐要吃豆、粗粮。 4.花5分钟冥想。 5.每天运动20分钟。 6.多和家人交流。 7.早中晚自我按摩。 8.常和朋友联络。 ，素食 (责任编辑：admin) |
每天做八件事最养生_中国佛教素食网 素食菜谱
时间:2016-08-30 15:22来源:网络整理 作者:网络 点击:
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每天做八件事最养生
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