1、茄子:“霜打茄子”是好药。 2、苦瓜:李时珍称其为一等瓜。 3、海带:有助预防甲状腺肿瘤。 4、地瓜:是祛病延年、减肥的绝佳食品。 5、南瓜:可预防高血脂和高胆固醇血症。 6、麦麸:最好的防癌食物纤维。 7、萝卜:根茎类蔬菜中的健康保护神。 ,素食 (责任编辑:admin) |
1、茄子:“霜打茄子”是好药。 2、苦瓜:李时珍称其为一等瓜。 3、海带:有助预防甲状腺肿瘤。 4、地瓜:是祛病延年、减肥的绝佳食品。 5、南瓜:可预防高血脂和高胆固醇血症。 6、麦麸:最好的防癌食物纤维。 7、萝卜:根茎类蔬菜中的健康保护神。 ,素食 (责任编辑:admin) |
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