1、豆类:增补铁质,改进疲劳、无力的状况; 2、菠菜:含有女性较量轻易缺乏的矿物质“镁”; 3、草莓:含有富厚的维生素C,素食,使细胞得到滋养; 4、香蕉;含有极易为人体接收的碳水化合物,还富含钾... (责任编辑:admin) |
1、豆类:增补铁质,改进疲劳、无力的状况; 2、菠菜:含有女性较量轻易缺乏的矿物质“镁”; 3、草莓:含有富厚的维生素C,素食,使细胞得到滋养; 4、香蕉;含有极易为人体接收的碳水化合物,还富含钾... (责任编辑:admin) |
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