草莓中含有丰富的胡萝卜素,因此常吃草莓具有明目的作用。草莓还有去火、解暑、清热的作用,春天人的肝火比较旺盛,吃草莓可以起到抑制作用。草莓性凉,不要一次吃太多,最好在饭后吃,不宜拌在酸奶中食用。 (责任编辑:admin) |
草莓中含有丰富的胡萝卜素,因此常吃草莓具有明目的作用。草莓还有去火、解暑、清热的作用,春天人的肝火比较旺盛,吃草莓可以起到抑制作用。草莓性凉,不要一次吃太多,最好在饭后吃,不宜拌在酸奶中食用。 (责任编辑:admin) |
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