咖啡的香味使人情绪稳定并能提高感官的灵敏度，所以工作时，喝上一杯咖啡可以提高工作效率，也更能刺激你减肥的意愿。

喝咖啡后的运动瘦身法

由于饮用咖啡后30-40分钟血液中的脂肪酸浓度会变高，这时配合适量运动，就可以将脂肪酸变成热能，有效地燃烧脂肪。比如快步走10-15分钟；不搭电梯而走楼梯回办公室或家：也可以原地做些小的运动：像扭转伸展上半身，踏脚，收腹等。

咖啡渣按摩瘦身法

用煮过的咖啡渣按摩不仅可使肌肤光滑，还有紧肤、美容的效果。如果用咖啡渣调配咖啡液，在容易囤积脂肪的小腹、大腿，腰臀等部位，沿着血液、淋巴流动的方向，朝心脏部位移动，能达到分解脂肪的减肥效果，素食，如果沐浴时按摩效果会更好。

咖啡瘦腿法

材料：咖啡粉适量、按摩油适量

方法：将咖啡豆粉与按摩油调合，以螺旋状按搽大腿与其想瘦之处。

功效：咖啡粉能促进肌肤血液循环，避免蜂窝组织产生，使大腿等肌肤更紧实。

　　另外有委员认为，该法应该进一步强化县级以上地方政府对本辖区内食品安全监督管理负总责的监管思路。同时，他认为，“三鹿奶粉事件”的教训中很重要的一条就是食品生产企业没有承担起第一责任人的责任。因此建议增加规定，把食品生产企业作为食品安全的第一责任人，这样“有利于推动食品生产企业切实加强自我约束、自我监管、自我把关，保障食品安全”。

　　除了提出要完善和加强监管机制建设的意见和建议，会议组成人员还就添加剂的相关规定、相关食品的检验和标准制定，以及食品包装规定等内容提出了详细的建议。还有不少委员认为，草案中的法律责任规定得不够，罚款额度也太低，因此建议加大对食品安全事故的处罚力度。