脾为后天之本，主运化、输布精微，为气血生化之源，阴性，滋养万物，五行为中央土，素食，人体运转、调节中枢、女性的健康和魅力之源  

中医里的脾和西医里的脾脏不是同一个概念，西医中的脾脏只是一个最大的免疫和储血器官，中医里的脾还是包含了其他器官（如胰腺）的功能和经络（足太阴脾经）在内的一个脾系统。

    为什么中医讲究“男人看肾，女人看脾”？脾和女人的精气血是什么关系？我国传统医学最重要的基础理论典籍《黄帝内经》里讲“脾受水谷，输布精微，为气血生化之源”，就是指人体精气血和各种微物质通过脾的运化和调节作用而通达全身每一处末梢，从而使女人健康美丽，所以，脾对女人的重要性与肾对男人的重要性是完全对应的。

    脾弱则运化乏力、精气血化生无源，脏腑器官难以协调、彼此失衡，就必然导致整体功能下降、疾病丛生。现代医学证实，持续性的脾弱动力不足，必然影响神经、内分泌、免疫三大系统紊乱失衡，造成各种病变，严重影响女人的健康和幸福。所以，提高脾动力是女人健康美丽的关键。

脾动力不足，则精气血虚亏瘀滞、百病丛生，女人不到30岁就会多病、显老

《黄帝内经.藏象》里进一步指明：“脾虚则血气虚、气促焦虑、皮毛枯槁”，用现代的话说就是脾的动力不足了，气血就会淤滞、精髓物质就会不足，就会出现失眠多梦、脸色暗黄、掉头发、白发增多、月经不调、乳房肿块、卵巢早衰、腰腹臀赘肉堆积、便秘或便溏、皮肤粗糙、妇科炎症频发等诸多症状，肯定就会出现心神多疑焦虑、烦躁易怒，所以脾不好就爱发脾气、精气血亏损，持续下去，引发各种病症，就必然导致更年期综合症和绝经期提前，以及心脑血管、肿瘤等威胁生命的重大疾病。