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哥斯达黎加医学专家建议，如果有可能，大家不妨多在海滩赤脚散散步，因为这样可以有效地改善人体系统的功能。 据此间媒体报道，赤脚在海滩上走，双脚与海滩上的沙粒以及海水直接接触，沙粒的按摩及海水中的各种矿物质会对脚部血液循环产生刺激，进而加强和改善整个身体血液循环系统的功能。而海水中的碘也有助于脚部和腿部肌肉营养的补充。 除此之外，由于人体的很多神经都汇集在脚心，沙粒和海水对脚掌的冲击还可以使人的精神得到放松，素食，从而达到改善偏头痛等神经官能症的目的。 |
海滩上赤脚散步有助改善血液循环_中国佛教素食网 素食菜谱
时间:2016-09-06 21:24来源:网络整理 作者:网络 点击:
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海滩上赤脚散步有助改善血液循环
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