日本女性(女性食品)很早就开始将日式清酒作为美容(美容食品)产品来使用。泡澡时，将它做泡泡浴一般加入浴缸里，能有效去除角质、提亮肤色、促进血液循环。也可以讲清酒涂满全身，稍做按摩，十分钟后冷热水交替淋浴，效果也是一样的。

　　全球潮流天然美食护肤法

　　日本：清酒泡澡

　　“清酒”就是米酒的意思，现代中国称之为“醪糟”，这种酿造法是在晋代传入日本的。但一直到明代，清酒都是中国的东西……自清朝起，“清酒”一词从中国消失，现在再称呼它则需在前面加上“日本”两字，全称是“日本清酒”。日本清酒，因为它的原料单纯到只用米和水，就可以产生出令人难以忘怀的好滋味，所以有人将它形容成：用米做成的不可思议液体。

　　日本女性很早就开始将日式清酒作为美容产品来使用。泡澡时，将它做泡泡浴一般加入浴缸里，能有效去除角质、提亮肤色、促进血液循环。也可以讲清酒涂满全身，稍做按摩，十分钟后冷热水交替淋浴，效果也是一样的。

　　西南亚：茉莉花助眠

　　西南亚地区盛产香料，当地女性将香气始终贯穿与他们的生活中。他们同时发现茉莉花香气宜人，可以缓解紧张的情绪，帮助睡眠(睡眠食品)。所以几乎每一家的床头都会放置茉莉花，或者睡前喝一杯茉莉花茶，点着香薰。当然沐浴时用茉莉花精油(油食品)做按摩效果也是一样的。

　　俄罗斯：酸奶做晒后修复

　　一到夏天，俄罗斯女性会在冰箱中保存大量的酸奶。烈日炎炎，性格火辣的俄罗斯女性喜欢户外运动(运动食品)，所以做好晒后修复是他们不变的课题。冰镇过的酸奶他们不仅拿来食用补充能量(能量食品)，还会将晒后的皮肤涂满酸奶，静待十分钟后用清水洗掉，瞬间完成镇静舒缓。

　　埃及：牛奶泡浴

　　埃及艳后作为历史上的传奇人物，拥有着倾城的美貌，男人都想拥有她，女人都想拥有她的美貌。在那个年代，所有的美容秘籍都是DIY的，埃及艳后作为一方领袖，最喜欢的方式就是洗牛奶浴，由于她常年使用牛奶泡浴，肌肤吹弹可破，凝脂如雪。下次你泡澡的时候不妨再在浴缸中加入两勺奶粉吧。

　　美国加州：牛油果护肤

　　牛油果又称鳄梨，富含丰富的维生素(维生素食品)A、E和蛋白质(蛋白质食品)。对于中国女性可能很陌生，但是对于加州的女性，那绝对是必不可少的护肤良品。长期食用，效果显着。越来越多的美系护肤产品中加入牛油果的成分。在此推荐一个简单的牛油果敷脸的方法，滋润皮肤的效果很棒哦。将一个牛油果取果肉搅碎加入适量的酸奶拌匀，涂于洗净的脸上，15分钟后洗去在进行日常护肤步骤。

　　南非：蜂蜜(蜂蜜食品)护发

　　干燥的气候，强烈的日晒，对于护理一头秀发非常不利。这就是南非，所以对于南非女性来说，护肤便成为一项长期坚持不懈的事情。当然，素食，这个偏方对于热衷烫发染发的女性同样适用。具体办法：将两勺橄榄油混合一勺蜂蜜均匀涂抹到头发上，就像发膜一样，30分钟后洗去，健康(健康食品)丰盈且有光泽的秀发就这样重生了。

　　意大利：橄榄油护理全身肌肤

　　早在几百年前，意大利人们就开始将橄榄油用于皮肤病患者的治疗上了。可能会觉得食用油涂抹全身有点儿怪异，但是美丽(美丽食品)且富有风情的地中海女人为什么拥有健康富有光泽的皮肤也不是完全天生的。可是在下次沐浴时，用橄榄油按摩全身，再用海盐去角质，洗净之后即使用手也能感觉到细腻的肤质。