我在一家贸易公司做职员工作，今年都36岁了，脸部还经常会长类似粉刺样的东西，并且很痒，平时我在饮食方面也都特别注意了，什么避免辛辣食物等等，可就是不能得以治愈，真是令我伤透了脑筋。原以为进入中年了，痘痘会慢慢消退，可是我却还要“战痘”。

    记者为此咨询了皮肤科医师，以帮助广大读者进一步了解此症。

    记：进入中年，为何还长青春痘？

    医：随着年龄的增长，皮脂分泌的减少，青春痘会逐渐减少乃至消失。但是，很多人到了中年还会长青春痘。
 
　　其实，成人青春痘，又叫成人痤疮，其中20～40岁的后青春期粉刺，主要是由压力引起的；而后更年期粉刺则发生在50岁以后，主要是由内分泌失调、雌激素减少引起的。

    记：此病的主要病因是什么？
 
　　医：主要有四个因素：皮脂分泌过多、痤疮棒状杆菌、毛囊过度角化和炎症。中年人皮脂分泌的高峰时期已经过去，油多并不是主要问题，而排油不畅才是一个突出的矛盾。
 
　　记：能给读者再详细介绍一下吗？

    医：成人痤疮尤以女性高发。女性雄性激素很大部分是由肾上腺皮质生成的，长期的精神紧张会导致内分泌功能的紊乱，刺激垂体—肾上腺轴—雄性激素分泌增加，继而刺激皮肤中的皮脂腺使其分泌增多，当这些皮脂不能完全从皮脂腺导管里排出去，而与各类细菌作用后堵住毛囊口时，就会形成粉刺。此外，过多使用化妆品和洗面奶，内分泌功能障碍，使用皮质激素制剂和某些药物均可引起痤疮。因此，中年痤疮患者应及时去医院诊治。

    记：成人痤疮的认识误区有哪些？

    医：
　　
　　1.认为过了青春期自然会好，不用管它。

　　2．认为每天多洗脸就可以去油。
　　
　　3．用手不停地挤痘，以为挤完就好了。

　　4．青春痘和饮食无关。

　　5．多用化妆品就能遮盖青春痘。

    记：成人青春痘的正确处理方法是什么？

    医：

　　1.正确洗脸：洗脸过度频繁会刺激分泌更多的油脂，所以每日洗脸2次左右即可。

    2.不要挤压痘痘。

    3.不要晒太阳，以免加深色素斑的痕迹。

    4.心情要放松，保证充足的睡眠。

    5．饮食要均衡：多吃含锌的食物，如玉米、黄豆、蘑菇、坚果等。多吃蔬菜水果，多吃粗纤维食物，少吃肥甘厚味，如花生、巧克力等和甜食，少吃辛辣食物。

    6.适当外用药物治疗：应尽量少用化妆品，尤其是各种遮瑕产品，一定要避免各种刺激，可用医院专门的外用药，帮助皮肤消炎，修复。药物不可能收到立竿见影之效，通常在正确使用的情况下也要两三个月。有的外用药刚使用时症状会变得更严重，又红又脱皮，但只要坚持使用下去，就会好转。

    总之，青春痘可不是中年人的第二春，患者应及早到正规医院就诊，对症治疗，才是上策。