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木瓜银耳羹味道香甜、热量很低，能嫩肤养颜，强体益寿。取银耳20克，木瓜1个；银耳事先用净水浸泡1小时，素食，再摘成碎片放入高压锅中；木瓜去皮，切开，去内瓤，洗净切块，放入高压锅；插手净水至没过木瓜块，加少量冰糖，扣上锅盖，大火上汽后，小火压半小时即可食用。 (责任编辑：admin) |
木瓜银耳羹，养颜益寿_中国释教素食网 素食菜谱
时间:2016-08-28 19:36来源:网络整理 作者:网络 点击:
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木瓜银耳羹，养颜益寿
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