众所周知黄瓜和西瓜皮能美容,但除此之外尚有许多生果也有美容的功能,现将几种可助美容的生果先容给各人:
　　
　　1.苹果：苹果含有富厚的有机酸，令其甜味中又带有一点点的酸味，这些有机酸可促进皮肤的新陈代谢，活化皮肤的细胞，而且能改进肌肤的肤质，到达柔润肌肤和净化黑点的效用。
　　
　　2.菠萝：是超等除垢配方。其果肉有去毒美白的功能。可以消除肌肤上老化的角质。在斯里兰卡，密斯们都习习用菠萝片来洗去脸上的污垢　3.核桃：核桃肉含有富厚的卵白质、脂肪油、碳水化合物、粗纤维、微量元素钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C及胡萝卜素等。能润泽肌肤、乌须黑发、滋补肝肾、强筋健骨。
　　
　　4.水梨：水梨口感香甜多汁，可以生津、去热，含富厚维生素和多种营养因素，也是美白佳品。把果泥殽杂一点柠檬汁，就能为油性肌肤去油润泽，加一点蜂蜜或植物油也能成为抗氧化的好面膜，想美白去斑，可以用梨汁直接擦拭脸庞。
　　
　　5.香蕉：用捣烂的香蕉敷脸，也能柔化干性皮肤。过20分钟后用温水洗干净，涂上面霜，利便快捷。
　　
　　6.橙子：用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，素食，充实接收5分钟后用净水洗净，既能卸妆，又可彻底洁净面部污垢和油脂，施展深层洁肤功能。纵然敏感的肌肤也可安心行使。但出格提示，行使橙汁洁肤后只管停止阳光曝晒。
　　
　　7.红枣：红枣是护肤美容佳品，有句俚语说到：要使皮肤好，粥里添红枣。含有富厚的糖分及维生素C可补脾强胃。
　　
　　8.柠檬：柠檬堪称美容“多面手”。柠檬含维生素C及果酸，它的精油具有抗菌浸染，可以软化及洁净皮肤，并可深层清洁皮肤及增进脸部弹性。